營養三明治

這裏只是想把我們家洗衣機二三年來放室外沒有遮蔽的慘狀放上，讓大家知道長期讓洗衣機西曬的後果。
它也曾經是我們特也選可以洗脫烘的高檔滾筒式洗衣機(高檔是自我感覺良好啦)。

    有個週日早上，和朋友打完籃球才發現小指的最後一截伸不直，後來看醫生診斷是小指末端的伸指肌腱斷裂，到現在二個月已接近復原了，做個記錄給遇到相同狀況的人參考。
    打球的時候只感覺好像"ㄊㄨˋ"到球，以為是輕微的吃蘿蔔乾，沒什麼痛所以沒太在意。打完球才發現，怎麼小指頭最後一截呈90度彎曲，伸不直。把它推直，可以彎，就是沒辦法自己伸直，不過都幾乎不覺得痛。

    多虧網友的DIY講解，自己也能DIY把冷氣清洗乾淨。實際操作下來發現大同小異步驟不難，我也把我冷氣清洗DIY_聲寶分離式冷氣室內機的清洗經驗分享一下，讓有同型冷氣想自己清洗的人可以參考看看。
    四月天氣開始熱了，不開冷氣不行了。可是前陣子看到冷氣出風口內整個都黑的要命，還是請人來清洗一下讓全家吹起來比較安心。可是有口碑的師父竟然已排到六月去了，只好看看有沒有自助的方法，就參考了網友的PO自己清洗完成。盡量簡單地讓大家用照片就可以一目瞭然。首先當然最重要的是要把電源拔掉，以免觸電。

    這幾年家父和我分別為膝蓋老化及受傷所苦，後來試過鮮奶燉南瓜的秘方之後，現在不再因為膝蓋痛不好走、不能騎腳踏車、不能爬山。但是在網路上可以查的到的千篇一律大多是轉貼相同內容的文章，幾乎沒有實際的經驗。所以我來分享一下到目前為止我們吃鮮奶燉南瓜(豆漿燉南瓜)保養膝關節的心得，有退化性膝關節炎的長年者和其他膝蓋潤滑不足而不舒服的人，請你們也來試試看。同樣的作用，有朋友的長輩是當作保養關節之用在吃。
 
實例1  老爸的膝關節退化

        第一次真的跑到少光害的高山上拍星星。也不是專程去，主要是帶家人到清境玩，想到離熱門的合歡山攝影點不過幾十分鐘的路程，若不順道去拍看看能不能捕捉到美麗的星空豈不是很可惜。這天清境到傍晚還是隂天，有點惋惜。莫約八、九點卻看得到了大片的星空，於是到11點等老婆小孩都入睡後，就背著器材開車上合歡山夜拍去。

       一路上幾乎沒有他轎車，倒是逆向下山載貨的大卡車遇到不少台，後來才發現拍燈軌的時候真多虧這些大卡車。 (我不知道是幾噸的，但真的是很大台的那種。不知道有些連小客車都覺得窄的路段他們是怎麼會車的？) 沒有路燈的山路，在一片漆黑中只看得到車頭燈照得到的前方，一直到GPS顯示到達武嶺停車場而且看到有人在活動，才確定應該是這裏了。下車的時候，車子顯示外面只有9度，之後的時間大多是8度，挺冷。 (這時是11月初，白天在清境還有20度以上)

      在Nexus 7的使用心得中曾提過，當初買平版的主要目的之一就是要用來看電子書，不過買過中華電信Hami書城和遠傳的e書城的書後，覺得電子書的內容品質和期望有落差，就放棄不用了。到最近聽到朋友提到，才發現台北市立圖書館已經開始建構電子書的館藏，而且在PC、Apple、Android等平台都可以使用。像我用Android的手機，安裝了Hyread Library HD這款軟體後，圖書館的電子書、雜誌就可以隨時隨地任意借閱。
       當然，會想看的電子書不能還像之前只是純文字，頂多加上醜醜的黑白描掃圖。現在完全是彩色的內文，不管是雜誌還是書籍，全部都是全彩全頁掃描，連雜誌的廣告頁也沒少。同時對於習慣看文字的人，(部份書籍)也是有EPUB格式可以下載。真是要好好的給他強推一下。
      市圖的電子書所利用的平台不是圖書館自已打造的，這裏介紹的是他們和Hyread ebook (凌網科技)配合的系統。Hyread ebook的平台就和其他電信公司的電子書城一樣，在沒有登入市圖的帳號時，它就是個閱讀器，和可以線上購書的網路書店。但登入縣市立圖書館或是大專院校的圖書館帳號後，不管你在哪裏，都可以在PC或行動裝置上借還和閱讀使用者所屬的圖書館內的電子書藏書 (包括學論文的人很需要的期刊)。只是目前像台北市市圖的書的數量還不多就是了，稍後會再提到。
      Hyread的系統在PC、Apple、Android都可以使用，但部分功能如個人借書狀況等查詢還是都要在Hyread ebook網站上執行，其台北市立圖書館的主頁在這 http://tpml.ebook.hyread.com.tw/

     Oh! My god! 手機整整用了一年才發現我的SONY XPERIA sola 原來有是可以 zoom in和、zoom out 的！這一年來每次拍照就要譙一下怎麼不能縮放畫面，到上個月另一個用SONY手機的朋友也在抱怨這個，還跟他附和了一翻。搞了半天原來是有，是它沒有做在畫面的觸控上，而是在拍照時按音量鍵，就可以放大縮小 (zoom in、zoom out)。到這幾天拍照不小心按到才發現。

第一次看到左上角的zoom in、zoom out 顯示時，真是百感(很想發四聲) 交集。
    By the way，上個月手機用USB連接電腦時，突然發現，原本在電腦上的檔案總管都沒有辦法完整顯示SD卡內的檔案，沒有辦法看到自己放照片或音樂的檔案夾都看不到，要整理或複製就很麻煩。現在都可以了，終於可以正常地在檔案總管 CO SD卡內的照片或音樂了。

    因為在買之前爬文的時候沒有看到，簡單說明一下，我是怎麼在小摺Halfway FD-17S上自製轉接環安裝袋鼠椅。小孩出生後，若非開車出遠門，就一定要推推車或用揹帶揹著小孩，又麻煩又沒辦法走遠。後來在比較後，買了所謂的袋鼠椅裝在原有的小摺上，可真是樂了，輕輕鬆鬆就可以跑遍附近的公園或是河濱腳踏車道。雖然很貴，但看來看去腳踏車用的，這款是唯一我敢用來載才滿一歲的小孩的兒童座椅。(後來打預防針時，醫生說這時坐還是比較有風險)
 

    先入手的Nexus 7還沒有時間寫開箱文，才收到的Remix皮套比較簡單先來寫皮套的。這是在爬文參考網友的心得之後從Y拍購得的Remix皮套，有喚醒功能，質感還不錯，又不厚重，感覺蠻喜歡的。

從小7拿回來的包裝

亮相，簡單的塑膠包裝

    就如標題，我的Flyer在過了保固後的二個月，突然有一天插電沒有反應。一直試到沒電後，只能送燦坤處理(燦坤買的)。
    送修後，過了一個星期才有人打電話來說是 "電源主機板" 壞掉了，要更換的話要花5千塊。真是吐血，是電源主機板還不是 "主機板" 吔！要是主機板的話，不知道要多少錢？
   沒想到又過了一星期，那個先生又打來說，經過修理發現不是電源主機板壞掉，是 "主~機~板~" 壞掉。我又吐了一次血。要修的話要8千塊。真是甘心！馬上就解答了我的疑問。這個價錢，連那位先生也建議買新的也才差不多這個價，那當然就....不修了。
    又過了幾天，收到燦坤通知才去領回Flyer的屍體。回來之後就連保護包裝也懶得拆開再看一眼了。可惜了當初快兩萬塊買的東西，完全打破我從Smartphone 575開始到今年，一直一來覺得HTC的手機怎麼摔也摔不壞的信賴感。雖然這台到後來，因為當初真正想用的功能太過陽春，而淪為老婆單純用來上網的工具。沒想到這麼快就壽終正寢。